HypnoMed BUSINESS

Gesund trotz Erfolg

Zeiten der Spitzenbelastung, Dauerstress und Krisen sind potentiell gesundheitsgefährdende Lebenslagen, auch wenn sie (noch) nicht von klassischen Belastungssymptomen begleitet werden. Nutzen Sie die wissenschaftlichen Erkenntnisse von Schul- und Alternativmedizin sowie von Meditation und Selbsthypnose, denn nur gesunde Führungskräfte und Mitarbeiter sind dauerhaft zu Höchstleistungen fähig!

Die Kurse sind auf die folgenden 3 Punkte spezialisiert:

Maßgeschneidert: Sie sind auf die individuellen Bedürfnisse Ihrer Firma abgestimmt.
Nachhaltig:
Sie sind selbsttragend und haben deshalb einen dauerhaftem Effekt.
Medizinische Expertise: Sie beinhalten meine/unsere volle medizinische Expertise, so wie es im Portfolio meiner Einzelsitzungen dargestellt ist.

Schon ein einziger Wochenendkurs kann enorme Eindrücke und Veränderungen mit sich bringen. Für Ihren nachhaltigen Erfolg rate ich Ihnen jedoch, Meditation und Gesundheit dauerhaft in Ihre Firma zu bringen.

Nachfolgend finden Sie Beispiele zu einigen Projekten aus der Vergangenheit.

Integratives Selbsthypnose-Coaching

Persönliche Kompetenz für Führungskräfte und Manager

  • Einzel-Trainings (Führungskräfte)
  • Seminare in exklusiven Kleingruppen (Führungskräfte und Manager)

Das Integrative Selbsthypnose-Coaching richtet sich an alle, denen Gesundheit und Wohlbefinden für sich selbst und ebenso für ihre MitarbeiterInnen ein großes Anliegen als Voraussetzung für unternehmerische Höchstleistungen sind.

Mehr dazu

In diesem Seminar lernen Sie den Zustand von Selbsthypnose, Meditation und Trance kennen und für die Ressourcenoptimierung nutzen. Auf diese Weise optimieren Sie Ihre Fähigkeiten im Umgang mit bekannten, sowie mit neuen Herausforderungen.
Im Verständnis für die Grundlagen der Physiologie des Nervensystems, von Burnout und dessen Prophylaxe entwickeln Sie die Sensibilität für Ihre individuellen Belastungen sowie für burnoutgefährdete MitarbeiterInnen.

Aus dem Inhalt:
Selbsthypnose, Meditation, Atemübungen, Visualisierung, Reframing, systemische Selbstreflexion, Übungen zur Selbstwahrnehmung, Feedback, individuelles Übungsprogramm für zu Hause.

Kurs-Evaluation:

Das dreitägige Businesscoaching-Seminar aus dem Bereich "Persönliche Kompetenz für Führungskräfte" wurde im Rahmen eines Projektes evaluiert. Innerhalb des Seminarprozesses kam es beim Thema Lebensqualität/Leistungsreserven zu einem Anstieg des durchschnittlichen Gesamtwertes aller TeilnehmerInnen von 2.3 auf 1.8 (Notenskala von 1 bis 5).

Weitere, später durchgeführte Evaluationen, brachten die gleichen Ergebnisse (mit minimalen Abweichungen in beide Richtungen).

Evaluation - Details:

Seminare: 2012 und 2013
Veranstalter: Raiffeisenakademie und HypnoMed
Dauer: Jeweils 3 Tage
TeilnehmerInnen: Insgesamt 24 Führungskräfte aus ganz Österreich
Methode: Die TeilnehmerInnen erhielten zweimal einen identen, anonymisierten Fragebogen zum Thema "Lebensqualität – Leistungsreserven" mit 18 Fragen aus 6 unterschiedlichen Bereichen (zum 1. Mal vor Beginn des Seminars und zum 2. Mal 2 Wochen danach, also zu einem Zeitpunkt, an dem die TeilnehmerInnen längst wieder in ihren Beruf zurückgekehrt waren). Die Bewertung erfolgte nach dem Schulnotensystem (1 bis 5).
Ergebnis: Der durchschnittliche Gesamt-Notenwert (ermittelt aus allen 6 Bereichen) stieg von 2.3 auf 1.8. Die größte Verbesserung bei einer einzelnen Person lag bei einem Anstieg von 2.4 auf 1.0!

Gratulation an alle TeilnehmerInnen!

Firmeninterne Meditations-Seminare

"Meditation zur Burnout-Prophylaxe"

Die positive Wirkung von Meditation auf Körper, Psyche und Gesundheit wurde vielfach wissenschaftlich bewiesen. Gerade für die Vorbeugung von Burnout ist Meditation eine sehr effektive Methode. Denn sie bildet die Grundlage, um den besonderen Herausforderungen des beschleunigten, digitalen Zeitalters gerecht zu werden. Erhöhen Sie die Leistungsfähigkeit Ihrer MitarbeiterInnen bei gleichzeitiger Reduktion der Ausfälle durch Krankheit oder Kündigung.

Mehr dazu

Herausforderungen sind da ...

Burnout resultiert aus einem Missverhältnis zwischen persönlicher Belastung und Bewältigungskapazität. Betroffene leiden zunehmend unter körperlicher und emotionaler Erschöpfung. Symptome wie Schlafstörungen, Kopfschmerzen oder andere körperliche Dysfunktionen können hinzutreten.

... um gelöst zu werden: 

In diesem Seminar wird den TeilnehmerInnen ein leichter und spielerischer Zugang zum Thema Meditation aufgezeigt. Die meisten Meditationstechniken sind sehr einfach zu erlernen und jeder Mensch kann meditieren!

Das Ziel des Seminars ist es, die Erfahrungen von Stille und der Beschäftigung mit sich selbst in das alltägliche berufliche und private Leben zu integrieren. So lässt sich mit mehr Ruhe und Zufriedenheit die eigene Bewältigungskapazität von Stress und Belastung massiv erhöhen.

HypnoMed Dr. Nidal Moughrabi Firmeninterne Meditations-Seminare
HypnoMed Dr. Nidal Moughrabi Firmeninterne Meditations-Seminare

Digital Cleaning für E-Sportler

E-Sportler brauchen spezifisches Coaching

  • Einzel-Trainings
  • Seminar

E-Sport ist eine moderne digitale Sportart, die sich im deutschsprachigen Raum gerade erst etabliert. Dabei handelt es sich um einen Leistungssport dessen weltweiter Umsatz bereits an der Milliardengrenze angekommen ist.

Da der Sport noch so neu ist, existiert kaum Wissen im Umgang damit. Viel mehr, als dass "die Jungs zwischendurch Bewegung brauchen, weil sie Rückenschmerzen haben" findet kaum statt. Weder herkömmliches Sport-Coaching und schon gar kein Mental-Coaching kann hier helfen.

Mehr dazu

Herausforderungen sind da ...

Unter den meist sehr jungen Sportlern kommt es nicht so selten bei intensivem Training und falscher Regeneration zu Konzentrationsschwäche und Müdigkeit. Die unmittelbare Folge sind der zunehmende Gebrauch/Missbrauch von Aufputschmitteln sowie ausgeprägte Schlafstörungen. Der Schlaf/Wach-Rhythmus gerät außer Kontrolle, die Leistung sinkt.

... um gelöst zu werden: 

Hier braucht es eine spezifische Unterstützung mit besonderen Methoden. Insbesondere moderne Meditationstechniken (“Active Meditation”) helfen, einerseits die Leistungsfähigkeit wieder zu steigern, andererseits eingetretene Symptome zu behandeln. Ferner kommen, je nach individuellem Bedarf, ausgewählte Techniken aus der Hypnotherapie und BodyWareness zum Einsatz.

HypnoMed Dr. Nidal Moughrabi Digital Cleaning für E-Sportler
HypnoMed Dr. Nidal Moughrabi Digital Cleaning für E-Sportler

Ärztliche Hypnose-Ausbildung

Menschliche Verantwortung im Beruf

Die richtige Kommunikation und die Kenntnis der Kraft des Unterbewussten sind in der Zusammenarbeit mit PatientInnen, die sich in besonderen Stresssituationen befinden,besonders wichtig. Typische Stressoren sind Krankheiten, bevorstehende Operationen und Angst vor Schmerz und Tod. Dieser Stress erschwert nicht nur die gesamte Kommunikation und die Behandlung, sondern unterminiert auch den Behandlungserfolg.

Mehr dazu

Herausforderungen sind da ...

Da solche essenziellen Faktoren weder im Medizinstudium noch in der Facharztausbildung thematisiert werden, habe ich diese in den Mittelpunkt des Curriculums gestellt und für die Anwendung im ärztlichen Alltag aufbereitet.

... um gelöst zu werden:  

Lernen Sie Ihre "AngstpatientInnen" (zu er-) kennen und sie optimal zu führen. Perfektionieren Sie Ihre Kommunikation und setzen sie die "Zwischentöne der Sprache" bewusst ein. Ein Grundrepertoire an Hypnose-Anwendungen können Sie bei Bedarf schnell und einfach anwenden. Durch die eigene Stressreduktion werden Sie deutlich mehr Freude an Ihrer Arbeit haben. Ihre PatientInnen werden es Ihnen danken.

Die Kurse schließen zeitlich die Lücke zwischen den Schnuppernachmittagen und den mehrjährigen Curricula der großen Fachgesellschaften und werden auf Wunsch auch für die speziellen Bedürfnisse Ihrer Abteilung maßgeschneidert.

Zielgruppe sind alle ÄrztInnen mit direktem Patientenkontakt, insbesondere aus den Bereichen Allgemeinmedizin, Anästhesiologie, Onkologie und Schmerztherapie.