HypnoMed BUSINESS

Gesund trotz Erfolg - Mit der Kraft des Unterbewussten

Zeiten der Spitzenbelastung, Dauerstress und Krisen sind potentiell gesundheitsgefährdende Lebenslagen, auch wenn sie (noch) nicht von klassischen physischen und/oder psychischen Belastungssymptomen begleitet werden. Nutzen Sie die wissenschaftlichen Erkenntnisse von Schul- und Alternativmedizin sowie von ‘Aktiver Meditation’, Selbsthypnose und Achtsamkeit, denn nur gesunde Führungskräfte und Mitarbeiter sind zu dauerhaften Höchstleistungen fähig!

Die Besonderheit der Kurse und der Einzelsitzungen resultiert aus:

Nachhaltigkeit: Sie sind selbsttragend und haben deshalb einen dauerhaftem Effekt.
Maßgeschneidert:
Sie sind auf die individuellen Bedürfnisse Ihrer Firma abgestimmt. Als Grundgerüst hierfür dienen drei unterschiedliche, anpassungsfähige Module.
Medizinische Expertise: Sie beinhalten meine/unsere volle medizinische Expertise, so wie es im Portfolio meiner Einzelsitzungen dargestellt ist.

Schon ein einziger Wochenendkurs kann enorme Eindrücke und Veränderungen mit sich bringen. Für Ihren nachhaltigen Erfolg rate ich Ihnen jedoch, Meditation und Gesundheit dauerhaft in Ihre Firma zu bringen.

Nachfolgend finden Sie Beispiele zu einigen gegenwärtigen Projekten.

Persönliche Kompetenz für Führungskräfte und Manager

"Integratives Hypnose- und Meditations-Coaching"

  • Einzel-Trainings (Führungskräfte)
  • Seminare in exklusiven Kleingruppen (Führungskräfte und Manager)
  • Drei unterschiedliche Module für unterschiedliche Bedürfnisse

Das "Integrative Hypnose- und Meditations-Coaching" richtet sich an alle, denen physische und psychische Gesundheit und Wohlbefinden für sich selbst und ebenso für ihre MitarbeiterInnen ein großes Anliegen als Voraussetzung für unternehmerische Höchstleistungen sind.

Mehr dazu

In diesem Seminar lernen Sie den Zustand von Selbsthypnose, Aktiver Meditation und Achtsamkeit kennen und für Ihre Ressourcenoptimierung zu nutzen. Auf diese Weise optimieren Sie Ihre Fähigkeiten im Umgang mit bekannten, sowie mit neuen Herausforderungen.
Im Verständnis für die Grundlagen der Physiologie des Nervensystems, von Burnout und dessen Prophylaxe entwickeln Sie die Sensibilität für Ihre individuellen Belastungen sowie für burnoutgefährdete MitarbeiterInnen.

Aus dem Inhalt:
Selbsthypnose, Aktive Meditation, Achtsamkeit, Atemübungen, Visualisierung, Reframing, systemische Selbstreflexion, Übungen zur Selbstwahrnehmung, Feedback und individuelles Übungsprogramm für zu Hause.

Kurs-Evaluation:

Das Businesscoaching-Seminar aus dem Bereich "Persönliche Kompetenz für Führungskräfte" wurde im Rahmen eines Projektes evaluiert. Innerhalb des Seminarprozesses kam es beim Thema Lebensqualität/Leistungsreserven zu einem Anstieg des durchschnittlichen Gesamtwertes aller TeilnehmerInnen von 2.3 auf 1.8 (Notenskala von 1 bis 5).

Weitere, später durchgeführte Evaluationen, brachten die gleichen Ergebnisse (mit minimalen Abweichungen in beide Richtungen).

Evaluation - Details:

Seminare: Jeweils 2.5 Tage (2012, 2013)
Veranstalter: Raiffeisenakademie und HypnoMed
TeilnehmerInnen: Insgesamt 24 Führungskräfte aus ganz Österreich
Methode: Die TeilnehmerInnen erhielten zweimal einen identen, anonymisierten Fragebogen zum Thema "Lebensqualität – Leistungsreserven" mit 18 Fragen aus 6 unterschiedlichen Bereichen (zum 1. Mal vor Beginn des Seminars und zum 2. Mal 2 Wochen danach). Die Bewertung erfolgte nach dem Schulnotensystem (1 bis 5).
Ergebnis: Der durchschnittliche Gesamt-Notenwert (ermittelt aus allen 6 Bereichen) stieg von 2.3 auf 1.8. Die größte Verbesserung bei einer einzelnen Person lag bei einem Anstieg von 2.4 auf 1.0!

Firmeninterne Meditations-Seminare

"Aktive Meditation zur Burnout-Prophylaxe"

Die hervorragenden positiven Wirkungen von Meditation auf die körperliche und mentale Gesundheit wurden vielfach wissenschaftlich bewiesen. Gerade für die Vorbeugung von Burnout ist Meditation eine sehr effektive Methode. Sie bildet die Grundlage, um den besonderen Herausforderungen des beschleunigten, digitalen Zeitalters gerecht zu werden. Erhöhen Sie die Leistungsfähigkeit Ihrer MitarbeiterInnen bei gleichzeitiger Reduktion der Ausfälle durch Krankheit oder Kündigung.

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Herausforderungen sind da ...

Burnout resultiert aus einem Missverhältnis zwischen der persönlichen Belastung und der individuellen Bewältigungskapazität. Betroffene leiden zunehmend unter körperlicher und emotionaler Erschöpfung. Symptome wie Schlafstörungen, Kopfschmerzen oder andere körperliche Dysfunktionen können hinzutreten.

... um gelöst zu werden: 

In diesem Seminar wird den TeilnehmerInnen ein leichter und spielerischer Zugang zum Thema Meditation aufgezeigt. Die meisten Meditationstechniken sind sehr einfach zu erlernen und jeder Mensch kann meditieren!

Das Ziel des Seminars ist es, die Erfahrungen von Stille und der Beschäftigung mit sich selbst in das alltägliche berufliche und private Leben zu integrieren. So lässt sich mit mehr Ruhe und Zufriedenheit die eigene Bewältigungskapazität von Stress und Belastung massiv erhöhen.

HypnoMed Dr. Nidal Moughrabi Firmeninterne Meditations-Seminare

Ärztliche Hypnose-Ausbildung

Menschliche Verantwortung im Beruf

Die richtige Kommunikation und die Kenntnis der Kraft des Unterbewussten sind in der Zusammenarbeit mit PatientInnen, die sich in besonderen Stresssituationen befinden,besonders wichtig. Typische Stressoren sind Krankheiten, bevorstehende Operationen und Angst vor Schmerz und Tod. Dieser Stress erschwert nicht nur die gesamte Kommunikation und die Behandlung, sondern unterminiert auch den Behandlungserfolg.

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Herausforderungen sind da ...

Da solche essenziellen Faktoren weder im Medizinstudium noch in der Facharztausbildung thematisiert werden, habe ich diese in den Mittelpunkt des Curriculums gestellt und für die Anwendung im ärztlichen Alltag aufbereitet.

... um gelöst zu werden:  

Lernen Sie Ihre "AngstpatientInnen" (zu er-) kennen und sie optimal zu führen. Perfektionieren Sie Ihre Kommunikation und setzen sie die "Zwischentöne der Sprache" bewusst ein. Ein Grundrepertoire an Hypnose-Anwendungen können Sie bei Bedarf schnell und einfach anwenden. Durch die eigene Stressreduktion werden Sie deutlich mehr Freude an Ihrer Arbeit haben. Ihre PatientInnen werden es Ihnen danken.

Die Kurse schließen zeitlich die Lücke zwischen den Schnuppernachmittagen und den mehrjährigen Curricula der großen Fachgesellschaften und werden auf Wunsch auch für die speziellen Bedürfnisse Ihrer Abteilung maßgeschneidert.

Zielgruppe sind alle ÄrztInnen mit direktem Patientenkontakt, insbesondere aus den Bereichen Allgemeinmedizin, Anästhesiologie, Onkologie und Schmerztherapie.